Archivo para la categoría ‘Bebes y embarazo’

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la Inducción de Parto

septiembre 14th, 2011
  • Publicada por Redaccion
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Si el primer parto de una mujer es inducido, ¿los posteriores también lo serán?

No necesariamente. Cada gestación es única y cada parto también, por lo que no tienen por qué repetirse las condiciones de uno a otro.
 

Si un parto provocado acaba en cesárea, ¿por qué no realizan directamente la intervención?

A priori, es imposible predecir cómo va a acabar un parto. El objetivo de los profesionales de la obstetricia siempre es favorecer el parto vaginal, pensando en el bienestar de la madre y su bebé, y para esto en ocasiones es necesaria una inducción. Pero a veces surgen complicaciones que obligan a tomar la decisión de recurrir a una cesárea.
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Embarazo y Diabetes

septiembre 13th, 2011
  • Publicada por Redaccion
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La diabetes gestacional es la que se desarrolla o se reconoce por primera vez durante el embarazo y es independiente de su severidad y del requerimiento de insulina. Representa el 90% de las embarazadas diabéticas y condiciona un alto riesgo obstétrico cuando no es diagnosticada o no es tratada adecuadamente, y esta asociada a bebés macrosómícos, sufrimiento fetal y complicaciones metabólicas neonatales.

Tener diabetes pregestacional o gestacional convierte al embarazo en una gestación de riesgo que requiere un control exhaustivo con el endocrino y el ginecólogo en estrecha colaboración.

Cuando la mujer con diabetes recibe el tratamiento óptimo, la mortalidad perinatal es aproximadamente la misma que en la población en general. Sin embargo, cuando la mujer embarazada con diabetes no recibe un tratamiento adecuado, la mortalidad perinatal aumenta en más del doble.
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Importancia del Calcio en el embarazo

septiembre 13th, 2011

Durante el embarazo la necesidad de Calcio es mayor, modificándose su metabolismo para mantener la densidad ósea de la madre y la formación de los huesos del bebé.

La dosis recomendada que una gestante debe consumir es de 1000 miligramos del calcio diarios. Cuando una mujer no obtiene suficiente calcio a través de la dieta, el cuerpo adquiere el calcio de los huesos y puede debilitarlos y dar lugar a osteoporosis (perdida de masa ósea).

Los productos lácteos, como la leche, el yogur, la cuajada o los quesos, son la mejor fuente de calcio. Se pueden considerar otras fuentes de calcio el sésamo, los frutos secos, o las legumbres. También se encuentra en pescados enlatados como sardinas y salmón. Y en cantidades más discretas en las coles, el brécol o las espinacas.

Para conseguir la dosis recomendada de calcio se deben tomar 2 vasos de leche baja en grasa y 1 yogurt al día. Además de una porción de 100 gr. de queso. Y realizar una dieta rica en legumbres y pescado azul (salmón, atún, etc.)

Si tu dieta es variada y contiene una buena cantidad de productos lácteos, no es necesario tomar ningún suplemento.


Para mas información consulte sobre nuestros cursos intensivos de Educación Maternal y Preparación al Parto


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Cosas que debo considerar antes de quedarme embarazada

septiembre 13th, 2011
  • Publicada por Redaccion
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Acudir al médico antes de quedar embarazada


Es aconsejable. El medico puede orientarte sobre la dieta, hábitos y estilo de vida mas recomendables. Es un buen momento para consultar todas aquellas preguntas que tengas acerca del embarazo.

En la consulta se abrirá una historia clínica, recogiendo los datos relevantes que puedan ser importantes para el embarazo y se suele realizar un examen físico que incluye citología de cervix, analítica y tacto vaginal.

 

Alimentación

Debes realizar una dieta variada y equilibrada, rica en verduras, legumbres y frutas. Es posible que también tengas que hacer cambios en tu alimentación si llevas una dieta vegetariana o un régimen hipocalórico.

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Lactancia y medicamentos

agosto 4th, 2011

Cuando vienen padres con sus bebes como pacientes en ocasiones nos preguntan por la compatibilidad de algunos fármacos con la lactancia.

El profesional indicado para este tipo de consultas es el pediatra aunque existen sitios en internet como e-lactancia donde poder consultarlo.

E-lactancia es una magnifica web realizada por el servicio de pediatría del hospital de Denia (Alicante) con un buscador donde podemos consultar la compatibilidad de medicamentos con la lactancia materna.

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Presoterapia

diciembre 15th, 2010
  • Publicada por Ruth Tejeda
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Indicaciones y beneficios
La presoterapia es un método terapéutico utilizado en fisioterapia y medicina estética, que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje linfático. Entre los beneficios de la presoterapia, se destacan el tratamiento de edemas, la corrección de alteraciones en el sistema circulatorio y la posibilidad de eliminar la celulitis, reducirla y prevenir futuras formaciones de celulitis.

El tratamiento de presoterapia se suministra a través de unas “botas” (especiales para la presoterapia) que recubren las piernas y glúteos, el abdomen o los brazos según la zona que queramos tratar, a través de las cuales se realiza sobre el cuerpo una presión alterna en forma ascendente. A través de estas ondas de presión, la presoterapia estimula el sistema circulatorio, generando un drenaje linfático y contribuyendo así con la eliminación de líquidos, grasas y toxinas que generan la celulitis, edemas, linfoedemas y trastornos venosos como las varices.

A pesar de que se suele relacionar a la presoterapia con un tratamiento contra la celulitis, es mucho más que un tratamiento estético. La mejoría estética es solo una consecuencia de los beneficios médicos, mejor dicho la celulitis el edema o las piernas varicosas son el resultado de un problema clínico sobre el cual actúa la presoterapia.

La presoterapia logra reactivar el sistema circulatorio, aumenta la oxigenación del cuerpo, estimula el sistema inmunológico y tonifica los músculos. Además de estos beneficios médicos, encontramos entre sus ventajas estéticas que la presoterapia elimina la celulitis, previene la formación de nueva celulitis, y modela y reafirma glúteos y piernas.


A quién va destinada la presoterapia
Podemos distinguir dos grandes grupos:
Médicos: para resolver trastornos del sistema circulatorio de retorno (linfoedemas, edemas postraumaticos), eliminar várices o edemas, o tratar problemas de vascularización o de irrigación que surgen en un postoperatorio (por ejemplo, la presoterapia se suele aplicar no sólo en piernas y glúteos, sino también en los brazos de alguien que ha pasado por una masectomía).
También esta indicada durante el embarazo (uno de los pocos tratamiento que no esta contraindicado) , siempre bajo supervisión medica para evitar la formación de celulitis o para reducir edemas o pesadez en las piernas

Estéticos: entre estos casos, el más común es el tratamiento de la celulitis y de la obesidad, la presoterapia ayuda a modelar y tonificar el cuerpo, evitar la retención de líquidos, eliminar celulitis y evitar la flaccidez.

También se recomienda el uso de la presoterapia a quienes se realizan una liposucción,
Al servir para tonificar, la presoterapia se está comenzando a utilizar como complemento para deportistas.

Con esta presión ejercida hacia el centro, se realiza un masaje, a través de la presoterapia, que empuja al líquido linfatico (moléculas proteicas y líquido inersticial) desde la región distal del miembro tratado (brazo o pierna) hacia la axila o la ingle, donde se encuentran los vasos linfáticos, conductos por los cuales el cuerpo elimina el exceso de líquidos y de retenciones no deseadas, que conforman el llamado sistema circulatorio de retorno. Es a este proceso que se lo denomina drenaje linfático.

Al mismo tiempo, al devolver los líquidos y excedentes linfáticos al sistema circulatorio de retorno, el drenaje linfatico realizado mediante presoterapia logra drenar el sistema venoso interno, evitando la aparición de várices y de otros trastornos relacionados.

Este proceso debería suceder en forma natural, pero existen trastornos que lo bloquean, por lo tanto, la presoterapia es una forma de ayudar, mediante la presión que genera un drenaje linfatico, a que el cuerpo elimine los líquidos de deshechos presentes en los tejidos, mejorando la circulación y eliminando edemas, hinchazón, retención de líquidos y celulitis, ya que ésta se produce por la acumulación excesiva de tejido adiposo.

Contraindicaciones de la presoterapia
Principalmente, para pacientes que padezcan trastornos circulatorios y cardíacos:
– trombosis venosa profunda
– tromboflebitis superficial
– insuficiencia arterial periférica grave
– insuficiencia cardíaca,
– ni marcapasos.
– Pacientes oncologicos(a no ser que su medico se lo recomiende)
– Hipo o hipertensión
– Infecciones cutaneas, o infeccion en la zona que se va a tratar.


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Cursos intensivos de educación maternal y preparación al parto

octubre 28th, 2010

Durante la embarazo una de las actividades más importantes a realizar entre las semanas 30 y 36 son los cursos de Educación Maternal y Preparación al Parto, cuyo objetivo es conseguir que la vivencia de le gestación  y el parto constituya una experiencia propia, natural y positiva dentro del marco de la salud.

En estos cursos impartidos preferiblemente por matronas, las futuras madres y padres aprenden técnicas de relajación, puericultura y resuelven sus dudas sobre como prepararse para el parto.

Pero muchas veces el ritmo de la ciudad impide acudir a todas las clases (el trafico, el trabajo, etc..) por eso hemos organizado un curso intensivo de fin de semana con todos los contenidos que habitualmente se imparten en 16 horas repartidas en varias semanas.

Por las características del curso hemos limitado el numero de alumnos a 8 parejas para que haya tiempo para resolver tranquilamente todas las dudas.

Esta opción tiene varias ventajas para los futuros padres:

–       Posibilidad de acudir en pareja
–       Ahorro de tiempo.
–       Reducir el numero de desplazamientos.

Para nuestro curso hemos pedido la colaboración de matronas en activo en diferentes hospitales madrileños.

Si estáis interesados os dejamos aquí la información sobre los contenidos, fechas, precios e inscripción.

Plazas disponibles para los cursos de Octubre y Noviembre
Descarga aqui la Programación del Curso


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Plagiocefalia, qué términos hay que conocer

marzo 12th, 2010

Cuando los padres hablan por primera vez sobre la plagiocefalia con su pediatra o fisioterapeuta, hay una docena de palabras nuevas para ellos que hacen aumentar la incertidumbre y el nerviosismo. Para ayudarles, os escribimos hoy la “Guía de supervivencia para papás” sobre la plagiocefalia:

Referentes a la forma de la cabeza


Plagiocefalia: viene del griego, “plagio” significa oblicuo y cefalia “cabeza”, y se refiere a la deformación de la cabeza en forma oblicua, si miras al bebé desde arriba, veras que su cabeza no es redondeada, sino que tiene forma de paralelogramo, la mitad de la frente queda por delante de la otra mitad, una oreja queda también por delante de la otra y lo mismo sucede con el hueso occipital, en la parte posterior de la cabeza.

Braquicefalia: se refiere a la cabeza aplanada por detrás de forma simétrica, queda una cabeza ancha y corta, que mide más de oreja a oreja que de la barbilla a la coronilla.

Escafocefalia: se refiere a la cabeza larga y estrecha.

Lesiones relacionadas

Craneosinostosis: se refiere a la unión o fusión prematura de las suturas craneales, las suturas son la líneas de separación existentes entre los huesos del cráneo, que en el bebé son blandas y tienen más espacio de separación.

Tortícolis muscular congénita: se refiere al acortamiento muscular del músculo esternocleidomastoideo, que se sitúa en el lateral del cuello, este acortamiento obliga al bebé a mantener la cabeza girada siempre hacia el lado acortado. La palabra congénita significa que es de nacimiento.

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Plagiocefalia y Craneosinostosis

marzo 12th, 2010
  • Publicada por Iranzu S.
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A veces los padres se adelantan a los pediatras a la hora de diagnosticar la plagiocefalia e incluso en ocasiones acuden al fisioterapeuta directamente para que su bebé reciba el tratamiento lo antes posible. Esto es un error.

Es un error porque los conocimientos y experiencia de su pediatra son necesarios para diferenciar la plagiocefalia de otras lesiones similares pero de mayor gravedad como la craneosinostosis.

La craneosinostosis es la unión prematura de los huesos craneales, que, en vez de mantenerse flexibles y separados permitiendo que el cerebro se vaya desarrollando, se sueldan con demasiada rapidez, creando un estuche óseo duro que comprime los hemisferios cerebrales impidiéndoles crecer adecuadamente. Puede ser una lesión grave que a veces necesita tratarse quirúrgicamente.


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La plagiocefalia posicional y su tratamiento

febrero 17th, 2010
  • Publicada por Iranzu S.
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¿Qué es?
Es una asimetría de la cabeza ocasionada por una presión constante ejercida sobre la misma región del cráneo.

La presión sobre los huesos todavía blandos del bebé, suele producir:

– Un aplanamiento de la zona posterior de la cabeza
(a veces también se aplana la parte lateral).

– Un abombamiento en la frente
(a veces un ojo queda por debajo de otro).

Es muy importante que el médico diagnostique esta deformación lo antes posible y descarte otra patología, la craneosinostosis, cuyos síntomas pueden ser similares y que reviste mayor gravedad, necesitando normalmente cirugía. Además, los mejores resultados con el tratamiento se obtienen durante el primer año de vida,ya que es cuando se produce el 80% del crecimiento del cráneo , siendo por ello fundamental comenzar el tratamiento precozmente.

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Esta deformación puede estar presente desde el nacimiento o desarrollarse más tarde, sus causas más frecuentes son:

Mantener al bebé en la misma posición
Boca arriba con la cabeza recta, o con la cabeza girada siempre al mismo lado durante periodos prolongados.
Bebés prematuros
La consolidación ósea se produce en las últimas 10 semanas de gestación, los bebés prematuros no han tenido este tiempo completo para fortalecer su esqueleto y sus huesos son más frágiles, tampoco ayuda que pasen tiempo en la incubadora forzados a mantener la misma posición.
Partos múltiples
O complicados con el uso de forceps, ventosas, etc.
Tortícolis muscular congénita.
La torticolis congenita y la plagiocefalia suelen cursar conjuntamente.

Tratamiento
El tratamiento consiste principalmente, en evitar las posiciones que producen la presión en la cabeza del niño para que el cráneo crezca simétricamente.

Es fundamental que los padres y cuidadores colaboren, corrigiendo constantemente al niño cuando esté despierto y favoreciendo que desarrolle otras posturas.Esto se lleva a cabo estimulando al niño y con ejercicios de fisioterapia sencillos y suaves.

Es natural que al principio el niño rechace otras posiciones, pues está más cómodo en su postura habitual, sin embargo, habrá que ir acostumbrándolo mediante el juego, durante periodos cortos que se irán prolongando después.

Es necesario hacerlo respetando las limitaciones del niño y con el cuidado y la sensibilidad que requieren los bebés, teniendo en cuenta que forzarle o irritarle no favorecerá el tratamiento y generará más ansiedad en los padres y en el niño.

Cuando el bebé duerma, le mantendremos boca arriba, (postura recomendada para reducir el riesgo de muerte súbita), pero iremos variando la posición de su cabeza, evitando los puntos habituales de presión.

En los casos más graves es necesario usar un casco de remodelación o intervenir quirúrgicamente.

En la consulta de fisioterapia se intentará mejorar la alineación de los huesos del cráneo y liberar los músculos cervicales que por estar acortados mantengan una posición asimétrica de la cabeza. Para ello utilizamos técnicas con presiones suaves, no dolorosas y las realizamos con especial cuidado, conscientes de la delicadeza del cráneo del bebé.

Optamos por métodos no invasivos y respetuosos con la capacidad de autorregulación (homeostasis) del organismo, como la terapia sacrocraneal y la liberación miofascial.

El tratamiento suele durar unos tres meses, tomamos fotos al inicio y al final para valorar los cambios, y suele ser eficaz en un 90% de los bebés, que pueden evitar el uso de casco y el quirófano.


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Mi bebe tiene cólicos

septiembre 22nd, 2009
  • Publicada por Ruth Tejeda
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Esta es una historia escrita por una mama ex-desesperada

Hace unos meses nació mi hija, se llama Carmen, y me paso lo mismo que a muchos de vosotros. Cuando tenia cuatro semanas , no sabemos porque empezó a estar incomoda, algunas veces era después de la toma, otras veces como no echaba bien los gases era una hora después y además vomitaba, el caso es que empezamos a pensar si seria yo que mi leche la producía gases, o que comía con mucha ansia, y la empezamos a ayudar con un biberón pero ¿tenia que ser anticolicos?, y ¿que leche la damos?, con estas preguntas empezamos un peregrinar por biberones , leches y productos anticolicos, hospitales pero lo único que pasaba era que la niña cada vez estaba peor. Unos días cólicos , si la leche era para cólicos, la estreñía, pero si era para el estreñimiento regurgitaba…… y yo al borde de la depresión, el cansancio y el estrés no me podía imaginar que un bebe llorara tanto sin que le pasara algo realmente grave (que fue lo que nos dijeron en urgencias). Y encima todo el mundo me daba consejos : que si no estas tranquila , que si la niña tiene hambre, que si duerme poco……, estábamos desesperados, y por fin encontramos un tratamiento que parecía que nos podía ayudar ”Método Rubio”, y lo teníamos que probar.

El tratamiento se realiza en 2 sesiones, nos dijeron que algunos niños necesitan 3, pero no fue nuestro caso, es un masaje muy suavecito en la tripa, nuestra niña se quedo dormida, yo no daba crédito, esa noche volvió a tener cólicos me imagine, que aquello no había servido para nada, pero sorprendentemente a partir de ese dia la cosa empezó a mejorar, la niña cada vez lloraba menos, o con menos intensidad, y cuando la daba el cólico la duraba menos tiempo, cuando estaba dormida, hacia menos gestos de dolor, y nosotros empezamos a creer que si había habido resultado.

Fuimos una segunda vez, y nos dijeron que estaba mucho mejor, y desde entonces hemos notado un cambio muy bueno, y esto hace que nosotros estemos también mas tranquilos. El método funciona, no sé si se la quitaran del todo , pero aunque solo mejorara un poquito merece la pena intentarlo. Mucha paciencia para todos los padres que leáis esto.


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¿Qué debemos hacer los padres en caso de cólicos?

septiembre 22nd, 2009
  • Publicada por Ruth Tejeda
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  • Estar tranquilos
  • Organizar las tomas
  • Consolar al bebe con la succión pero sin alimento
  • No interrumpir la digestión con la ingesta de nada
  • No dar aportes nutricionales o farmacológicos si no son imprescindibles
  • Ayudar al bebe con la deposición

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    Los colicos del lactante tienen tratamiento

    junio 15th, 2009

    ¿Que son?
    Son espasmos o contracciones dolorosas del intestino.

    ¿Cuando aparecen?
    Suelen aparecer a las dos o tres semanas del nacimiento del niño, aunque algunas veces pueden aparecer mas tarde.

    ¿Causas?
    No se sabe muy bien la causa concreta aunque las mas frecuentes son:

    – Inmadurez del intestino, que hace que el peristaltismo no sea correcto.
    – Intolerancias alimentarias, como por ejemplo a la lactosa.
    – El estres, ansiedad o nerviosismo de los padres tambien es un factor influyente.

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    Síntomas
    El llanto, es lo que mas preocupa a los padres, es un llanto inconsolable que aparece sobretodo a ultima hora de la tarde y por la noche. Aunque tambien muchas veces a lo largo del dia. Este llanto va acompañado de encogimiento de las piernas y enrojecimiento de la piel.

    Ademas del dolor, los niños presentan estreñimiento, regurgitación u otros trastornos del aparato digestivo.

    Generalmente mejoran con movimientos vibratorios o cogiendoles en brazos (en el coche, acunándolos….) suelen desaparecer a los 3 o 4 meses de vida aunque en ocasiones pueden durar un poco mas.

    ¿Que podemos hacer los padres?
    – Lo primero, los padres deben de estar tranquilos. Esto es algo pasajero y ademas no es grave. Solo es molesto y doloroso pero no grave.
    – La alimentación no debe modificarse, se puede usar una leche normal o una especifica para cólicos. Pero nunca una leche para intolerancia a la lactosa sin que el pediatra lo indique.
    – Intentar educar las tomas. Normalmente mientras los niños comen se suelen calmar y algunas veces piden antes de tiempo pero no por hambre. Procura diferenciar estas dos situaciones.
    -Realizar movimientos rítmicos en brazos en la cuna en el coche…

    ¿Que se puede hacer en la consulta del fisioterapeuta?
    Existen técnicas que mejoran el transito y por lo tanto el peristaltismo y como consecuencia disminuyen el dolor del bebe.

    Entre los tratamientos mas eficaces esta el Método Rubio , que usando técnicas osteopaticas normaliza el movimiento del aparato digestivo disminuyendo los cólicos. El Metodo Rubio se realiza en 2 o 3 sesiones de 45 minutos y en la mayoría de los casos se obtienen resultados visibles desde la primera sesión.

    Este trabajo relaja y elastifica el intestino del bebe así como las fascias, es decir, el contenido y el contenedor. Al desaparecer la tensión, el transito intestinal mejora y desaparecen las tensiones y las molestias que ocasionan.

    Mas información sobre los colicos del lactante:


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    Embarazo y ejercicio fisico

    enero 14th, 2008

    embarazoEn nuestra sociedad, existe el tabú de que si una mujer esta embarazada no puede hacer deporte, pero no solo no es así­, sino que es beneficioso para su salud.

    Al principio del embarazo, no hay que cambiar los hábitos, debemos mantenerlos hasta que el cuerpo por el volumen, el peso o la perdida de agilidad nos limiten. Llegado ese momento, no debemos dejar el ejercicio, sino modificarlo. El ginecologo, la matrona o el fisioterapeuta nos aconsejaran que ejercicios son los mas adecuados.

    En cuanto a la gimnasia de preparación al parto siempre es beneficiosa ya que mejora la musculatura pelvica y la respiración , muy util en el momento del parto.

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    Suelo pélvico: factores de riesgo I

    abril 30th, 2007
    • Publicada por Paloma Ortega
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    ¿Como y porque se debilitan los músculos del suelo pélvico?

    los músculos del suelo pélvico no se contraen ni se refuerzan de forma espontánea, aunque se esté en una perfecta forma fí­sica, si no los refuerzas de forma voluntaria, no lo hacen de manera automática ni innata, con lo que son músculos condenados a la debilidad si los ignoramos. Paralelamente a este suceso, hay en la vida de la mujer ciertos acontecimientos a los que podemos denominar sin equivocarnos “factores de riesgo”:

    Embarazo y parto:

    EmbarazoSon la principal causa de debilitamiento, aunque a veces sus efectos no aparecen hasta pasados muchos años después de tener un hijo.

    el peso del útero durante el embarazo incide directamente sobre los músculos del suelo pélvico, al que distiende y debilita aumentando con el paso de los meses , esto unido al descenso hormonal encargado del tono muscular hace que estos músculos se relajen y deterioren .

    este deterioro será mayor si ha habido desgarros en el parto, el bebe es grande y se ha cogido mucho peso en el embarazo.


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